Prendre soin de son entreprise

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Prendre soin de son entreprise Formation prendre soin de son entreprise

Vous allez penser que prendre soin de entreprise est une évidence. Vous avez raison. Pour cela il est tout d’abord nécessaire de prendre soin de soi en tant que dirigeant.

Vous pouvez rapidement être submergé par les charges et les responsabilités à assumer. Les conditions de travail peuvent être stressantes et vous pouvez vous sentir dépassé par le rythme que vous devez maintenir.

Il est important de noter que l’entrepreneur est le premier capital de son projet, ce qui signifie qu’il doit prendre soin de lui tout comme de son organisation pour pouvoir prendre soin de son entreprise.

C’est en tant que chef d’entreprise que nous avons conçu cette formation. Elle est par ailleurs animée par deux chefs d’entreprise.

 

Aujourd’hui, le chef d’entreprise est soumis à de nombreuses pressions.

Dans l’ensemble, son quotidien est envahi par des situations concrètes qui peuvent impacter les résultats de l’entreprise, son image, et l’ambiance de travail.

L’idée de cette formation est de vous faire prendre conscience de tout ce qui peut vous envahir :

  • Comment repérer ces moments de stress et ce qui nous impactent ?
  • Comment ce stress apparait-il dans notre corps ?

Cette formation vous permettra de poursuivre votre activité avec un autre regard et faire une véritable différence entre : persister et persévérer. Prendre soin de vous pour prendre soin de votre entreprise va devenir une réalité possible.

 

1- Le Public de la formation prendre soin de soi pour prendre soin de son entreprise :

Elle est bien évidemment destinée à des chefs d’entreprise, à des dirigeants qui souhaitent Prendre soin de leur entreprise.

Cette formation est notamment destinée à tous les :

  • Entrepreneurs,
  • autoentrepreneurs,
  • praticiens libéraux,
  • chefs d’entreprises,
  • artisans,
  • dirigeants,
  • salariés dirigeants,
  • et tous les cadres sur des postes à responsabilités et d’encadrement.

 

2- Durée et tarif :

Cette formation a ainsi une durée qui sera tout à fait possible d’intégrer dans votre planning chargé de directeur :

2 journées, soit 12h,

Elle est organisée sur Perpignan les 4 et 5 mai 2023 de 09h30 à 16h30.

Elle a un coût de 1 000,00 € pour les deux journées. A savoir que nous offrons les repas pour ces deux journées de formation. Nous pouvons également vous accompagner pour faire la demande de prise en charge.

 

3- Objectifs de la formation prendre soin de son entreprise :

A l’issue de la formation le stagiaire aura la capacité de Prendre soin de lui pour prendre soin de son entreprise :

  • Apprendre à se connaitre pour appréhender son potentiel et ses limites,
  • Savoir gérer son entreprise en toute sérénité,
  • Maîtriser des outils et techniques de gestion du stress dans son quotidien professionnel : se créer une boîte à outils.

 

4- Contenu de la formation prendre soin de soi pour prendre soin de son entreprise :

L’ensemble des deux journées de formation seront organisées avec les exemples des situations concrètes vécues par les stagiaires. Cette formation s’articule entre des temps théoriques et des temps pratiques. L’objectif de nos formations est de permettre aux stagiaires d’éprouver les contenus. Il est donc important de les vivre en les mettant en situation au travers d’exercices variés. 

  1. Ecouter son corps, prendre conscience :

    • Premièrement un focus nécessaire sur le stress,
    • Comment mon corps me parle-t-il ? Quel langage le stress prend-il sur mon corps ?
    • Pourquoi je n’écoute pas mon corps ? Quels sont les éléments qui m’empêchent d’écouter mon corps ?
      • Les besoins du chef d’entreprise : les freins du prendre soin de soi
      • Les éléments autour de moi qui me happent

Ce premier module est important. En effet, il va vous permettre de mieux vous connaître et ainsi de mieux vous écouter. 

  1. Les conséquences sur l’entreprise :

    • Du stress du dirigeant
    • Du bien-être du dirigeant

Ce second module va vous permettre la prise de conscience nécessaire pour travailler autrement. Ainsi cet électrochoc nous l’espérons vous aidera à développer votre entreprise différemment. 

  1. Comment aller mieux : la caisse à outil des solutions : la valise anti-stress

    • Les outils du corps
    • Les outils du mental
    • L’hygiène de vie adaptée : les rituels à la vie d’un chef d’entreprise

Enfin ce troisième module va remplir une véritable mallette d’outils que vous pourrez utiliser à tout moment. 

En conclusion ces deux journées vous sont totalement dédiées pour vous aider à mieux travailler, avec plus de plaisir, et moins de stress.

5- Moyens / Méthodes pédagogiques, techniques :

Séances de formation en salle avec diaporama (apports théoriques) : tout d’abord les stagiaires reçoivent un dossier à l’issue de la formation.

De la même manière que nous utilisons des Vidéos, ou de textes en support à la formation, nous vous proposons aussi bien de travailler sur des études de vignettes cliniques que vous apportez.

Mises en situations professionnelles (utilisation des outils du théâtre) et analyse de la pratique professionnelle.

Puis finalement à l’issue de la formation chaque stagiaire reçoit un lien padlet afin de lui permettre d’aller piocher tous les outils nécessaires autant de fois qu’il le souhaite.

 

6- Suivi et évaluation :

En amont de la formation nous adressons un questionnaire sur les attentes et l’adaptation de la formation aux besoins des stagiaires 3 semaines avant le début de la formation.

Puis nous mettons en place un test de connaissances en début de formation, et en fin de formation permettra d’évaluer le niveau de connaissances acquises au cours de la formation.

En fin de formation les participant obtiennent un document d’acquisition des compétences, si les compétences sont acquises.

Les mises en situation, les jeux pédagogiques permettront également d’évaluer les compétences acquises.

Enfin, une fiche d’évaluation sur le déroulé et l’appréciation des stagiaires est également diffusée en fin de formation.

Afin d’observer au mieux les retour d’expériences et d’adapter nos formations. Nous avons mis en place un questionnaire d´étude d’impact sera adressé aux stagiaires plusieurs semaines après la formation,

Un questionnaire retour client est adressé au commanditaire plusieurs semaines après la formation.

 

7- Qualité du ou (des) formateur(s) :

Deux intervenants coaniment la formation : tous les deux spécialistes de la gestion du stress.

Il y a tout d’abord Laurence Caillault est praticienne en shiatsu, et met au profit de cette formation toutes les techniques innovantes et nécessaires à l’entrepreneur, dirigeant que vous êtes.

Laurence sera accompagnée de Nazim Ilias, qui est formateur également dans le domaine de la gestion du stress mais également animateur de groupe d’analyse de la pratique.

 

8- Délai d’accès et accessibilité :

Nous nous engageons à vous transmettre un devis et une proposition adaptée dans les 5 jours ouvrés qui suivent votre demande (mail et téléphone). Une fois le devis validé, nous organiserons avec vous au sein de vos établissements la formation pour les formations en intra.

Pour les personnes handicapées, quel que soit le type de handicap nécessitant une adaptation de la formation, merci de nous contacter en amont de la formation.

 

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Vous pouvez télécharger : le programme pédagogique de la formation,

 

Si vous souhaitez d’avantages d’informations et si vous souhaitez un devis n’hésitez pas à nous le demander :

par e-mail via notre formulaire de contact,

par téléphone  06 07 04 37 68